许多跑友认为连马拉松都能跑，生活中没有什么困难能难住自己。可是过了几年后，他们发现自己并没有别人说的那么优秀，自己的生活并不能像跑步那样掌握。
生活比跑步更困难更复杂。跑得好并不能证明你擅长其他事情。跑步其实只是一项运动，一种爱好和一种生活方式。
你跑得再厉害，也不一定能够遇见爱情
你听说奔跑可以遇见爱情。可你跑步后，发现你爱上了跑步，享受孤独，在心里奔跑才是最好的生活方式。跑步让你更喜欢独处。
能跑得好，也不一定会越来越瘦
在跑步圈里，其实大多数人跑步就是为了吃喝舒舒服服，跑马越野到处吃喝。如果供应不好，他们就会抱怨。
它会让你从一顿饭变成一顿丰盛的饭，所以一两年内，你既不瘦也不胖。
即使你年轻，也跑不过大爷大妈
即使你还年轻，觉得自己年轻强壮，但是现实会给你一个沉重的打击，大爷大妈们才是当之无愧的马拉松王者。
正确理解跑步
它不一定能使你成为一个更好的人，但显然它能使你成为一个更健康的人。
跑步的真正含义不是让你做第一，不是让你去按部就班，而是告诉你有很多事是你无法掌控的，你要学会接受它们。
每天跑步真的能给我们的身体带来很多好处。只要你坚持下去，你就会感受到跑步对我们身体的最大影响。
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